70% de los trabajadores sufren burnout

El mercado laboral en México enfrenta una crisis de salud mental que amenaza con socavar la productividad nacional.

De acuerdo con los resultados del más reciente Barómetro de Talento de ManpowerGroup, siete de cada diez trabajadores mexicanos (70%) afirman haber experimentado burnout o agotamiento extremo recientemente, un síntoma inequívoco de que las estructuras laborales tradicionales están llegando a un punto de ruptura.

El 40% de los empleados reporta sentir una carga de estrés ininterrumpida en sus puestos, mientras que un 25% denuncia jornadas laborales excesivamente largas o carentes de la flexibilidad necesaria para equilibrar su vida personal.

De la cultura de «horas-nalga» a los resultados

Ante este escenario, especialistas advierten que la solución no radica únicamente en políticas superficiales, sino en una transformación profunda de la ética organizacional.

José Luis Aguilera, director de Talent Solutions Right Management, enfatiza que el derecho a la desconexión debe ser el pilar de esta nueva era.

“El primer paso para garantizar la desconexión del colaborador es establecer límites claros dentro de la cultura laboral. Cuando las organizaciones evolucionan de una cultura basada en horas a una centrada en resultados, se genera mayor autonomía, eficiencia y respeto por el tiempo personal”, afirmó Aguilera.

Para el directivo, el combate a las jornadas extensas es una batalla por la eficiencia. Migrar hacia modelos basados en objetivos permite que el talento gestione su tiempo, reduciendo el desgaste físico y mental que hoy impera en las oficinas y centros operativos del país.

Desigualdad de género y brecha generacional

El estudio de ManpowerGroup pone de relieve que el estrés no afecta a todos por igual, siendo las mujeres quienes cargan con la mayor parte del peso emocional.

Mientras que el 60% de los hombres reporta niveles altos de estrés, la cifra se dispara al 70% en el caso de las mujeres, quienes frecuentemente enfrentan la «doble jornada» de trabajo remunerado y cuidados del hogar.

A nivel generacional, el fenómeno es transversal:

Centennials: El 69% reporta niveles altos de estrés.
Millennials: El impacto afecta al 70% de las mujeres y 59% de los hombres.
Generación X: Presenta el índice más crítico, con un 71% de las mujeres y un 60% de los hombres bajo altos niveles de presión laboral.

Incluso en los niveles jerárquicos la diferencia es mínima. Solo el 36% de los trabajadores percibe niveles bajos de estrés.

El personal de primera línea es el más vulnerable (33%), mientras que los directivos apenas alcanzan un 37% de tranquilidad, lo que sugiere que la estructura de mando también está bajo fuego.

Salud mental: El nuevo activo del negocio

La sostenibilidad de las empresas mexicanas depende hoy de su capacidad para proteger el capital humano. La visión de ManpowerGroup es clara: el bienestar no es un lujo, sino una estrategia de negocio.

“La inversión en bienestar organizacional es hoy una necesidad estratégica. Garantizar la salud mental de los empleados no solo protege a las personas, sino que sostiene la productividad y construye organizaciones más resilientes. No hay productividad sostenible sin un buen balance de vida personal y laboral”, agregó el directivo.

Finalmente, Aguilera hizo un llamado a los líderes empresariales para replantear el entorno de trabajo, subrayando que la lealtad y la innovación solo florecen en lugares que respetan la integridad del individuo.

“La cultura laboral debe procurar generar espacios donde el talento se expande, no donde se desgaste. Las organizaciones que hacen del trabajo un entorno sostenible no solo cuidan a su gente: forman equipos más productivos, innovadores y leales”, concluyó.